அன்புள்ள கருப்பு மனிதர்களே

🎙️ Point2TheSkyy வானொலி – அத்தியாயம்: அன்புள்ள கறுப்பின ஆண்களே

இந்த வாரம் Point2TheSkyy வானொலியில் , ஒவ்வொரு சகோதரனும் கேட்க வேண்டிய ஒரு செய்தியுடன் பயிற்சியாளர் லாசன் ஒலிவாங்கியைப் பிடிக்கிறார். 'டியர் பிளாக் மென்' என்பது, உறுதியாக நிற்பது, உதவி தேடுவது, மற்றும் உங்களின் சிறந்த பதிப்பாக மாறுவது ஆகியவற்றின் அர்த்தம் என்ன என்பது பற்றிய, இதயத்திலிருந்து வரும் ஒரு நேரடியான உரையாடல் ஆகும்.

உண்மைகளுக்குள் நாம் மூழ்குவோம்:

• கறுப்பின வயது வந்தோரில் கிட்டத்தட்ட 17 சதவீதம் பேர் கடந்த ஆண்டில் மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டதாகத் தெரிவித்துள்ளனர்.

• கறுப்பின ஆண்கள் சிகிச்சைக்காக முன்வருவதற்கான வாய்ப்பு மிகக் குறைவு ; அவர்கள் பெரும்பாலும் அந்தச் சுமையை தனியே சுமக்கிறார்கள்.

• மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் அமைதியான போர்கள் உண்மையானவை - ஆனால் நமது மீள்தன்மையும் அப்படித்தான்.

இந்த அத்தியாயம், இன்னும் தனது வழியைக் கண்டுபிடிக்கும் இளம் ராஜாவிலிருந்து, தலைமுறைகளைத் தோள்களில் சுமந்து செல்லும் அனுபவம் வாய்ந்த சகோதரர் வரை, அனைத்து வயது கருப்பு ஆண்களையும் பற்றிப் பேசுகிறது. மனநலத்தை எவ்வாறு நேருக்கு நேர் எதிர்கொள்வது, உங்கள் அமைதியைப் பாதுகாப்பது மற்றும் உங்கள் நோக்கத்தில் நேர்மையுடனும் பெருமையுடனும் நடப்பது என்பதை பயிற்சியாளர் லாசன் விளக்குகிறார்.

முக்கிய எடுத்துக்காட்டுகள்:

• மன ஆரோக்கியம் பலவீனம் அல்ல - ஆதரவை நாடுவது ஞானம்.

• உங்களை இழக்காமல் ஆண்மை, குடும்பம் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துவது.

• களங்கம், மௌனம் மற்றும் போராட்டத்தைத் தாண்டி உயர தினசரி நடைமுறைகள்

ஆதாரம்: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home