அன்புள்ள கருப்பு மனிதர்களே

ஆ புள்ளி 2 ஸ்கை வானொலி – அத்தியாயம்: அன்புள்ள கருப்பு மனிதர்களே

இந்த வாரம் அன்று புள்ளி 2 ஸ்கை வானொலி, பயிற்சியாளர் லாசன் ஒவ்வொரு சகோதரரும் கேட்க வேண்டிய ஒரு செய்தியுடன் மைக்கை நோக்கி அடியெடுத்து வைக்கிறார். அன்புள்ள கருப்பு மனிதர்களே வலுவாக நிற்பது, உதவியை நாடுவது மற்றும் உங்களின் சிறந்த பதிப்பாக மாறுவது என்றால் என்ன என்பது பற்றிய நேரடியான இதயப்பூர்வமான உரையாடல்.

உண்மைகளுக்குள் நாம் மூழ்குவோம்:

• கிட்டத்தட்ட 17% கருப்பு பெரியவர்கள் கடந்த வருடத்தில் ஒரு மனநோயைப் புகாரளித்தார்.

• கருப்பு ஆண்கள் தான் மிகக் குறைந்த வாய்ப்பு சிகிச்சைக்காகக் கைகோர்க்க, பெரும்பாலும் எடையை மட்டும் சுமந்து செல்ல வேண்டும்.

• மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் அமைதியான போர்கள் உண்மையானவை - ஆனால் நமது மீள்தன்மையும் அப்படித்தான்.

இந்த அத்தியாயம், இன்னும் தனது வழியைக் கண்டுபிடிக்கும் இளம் ராஜாவிலிருந்து, தலைமுறைகளைத் தோள்களில் சுமந்து செல்லும் அனுபவம் வாய்ந்த சகோதரர் வரை, அனைத்து வயது கருப்பு ஆண்களையும் பற்றிப் பேசுகிறது. மனநலத்தை எவ்வாறு நேருக்கு நேர் எதிர்கொள்வது, உங்கள் அமைதியைப் பாதுகாப்பது மற்றும் உங்கள் நோக்கத்தில் நேர்மையுடனும் பெருமையுடனும் நடப்பது என்பதை பயிற்சியாளர் லாசன் விளக்குகிறார்.

முக்கிய எடுத்துக்காட்டுகள்:

• மன ஆரோக்கியம் பலவீனம் அல்ல - ஆதரவை நாடுவது ஞானம்.

• உங்களை இழக்காமல் ஆண்மை, குடும்பம் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை எவ்வாறு சமநிலைப்படுத்துவது.

• களங்கம், மௌனம் மற்றும் போராட்டத்தைத் தாண்டி உயர தினசரி நடைமுறைகள்

மூல: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home