Għeżież Irġiel Suwed

🎙️ Radju Point2TheSkyy – Episodju: Għeżież Irġiel Suwed

Din il-ġimgħa fuq Radju Point2TheSkyy, Il-kowċ Lawson joħroġ lejn il-mikrofonu b'messaġġ li kull ħu jeħtieġ li jisma'. Għeżież Irġiel Suwed hija konverżazzjoni diretta mill-qalb dwar xi tfisser li tibqa’ b’saħħtek, tfittex l-għajnuna, u ssir l-aħjar verżjoni tiegħek innifsek.

Nidħlu fil-fatti:

• Kważi 17% tal-adulti suwed irrapporta marda mentali fis-sena li għaddiet.

• L-irġiel suwed huma l-inqas probabbli li jfittxu terapija, ħafna drabi jġorru l-piż waħedhom.

• L-istress, id-dipressjoni, u l-battalji siekta huma reali — iżda hekk ukoll ir-reżiljenza tagħna.

Dan l-episodju jitkellem dwar irġiel suwed ta’ kull età — mir-re żagħżugħ li għadu jsib triqtu, sal-ħu b’esperjenza li jġorr ġenerazzjonijiet fuq spallejh. Il-kowċ Lawson jispjega kif tiffaċċja s-saħħa mentali direttament, tipproteġi l-paċi tiegħek, u timxi fl-iskop tiegħek b’integrità u kburija.

Ħlasijiet Ewlenin:

• Is-saħħa mentali mhijiex dgħufija — hija għerf li tfittex l-appoġġ.

• Kif tibbilanċja l-virilità, il-familja, u t-tkabbir personali mingħajr ma titlef lilek innifsek.

• Prattiki ta’ kuljum biex tegħleb l-istigma, is-silenzju, u t-taqbida

sors: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home