Mirovên Reş ên Hêja

🎙️ Radyoya Point2TheSkyy - Beş: Mirovên Reş ên Hêja

Vê hefteyê li ser Radyoya Point2TheSkyy, Rahêner Lawson peyamekê dide ber mîkrofonê û dibêje ku divê her bira bibihîze. Mirovên Reş ên Hêja sohbeteke rasterast ji dil e li ser wateya xurt sekinandin, alîkarî xwestin û bibûna guhertoya herî baş a xwe.

Em dikevin nav rastiyan:

• Hema hema %17ê mezinên reşik di sala borî de nexweşiyeke derûnî ragihand.

• mêrên reş ew in herî kêm îhtîmal e gihîştina dermankirinê, pir caran giraniya wê bi tena serê xwe hildigirin.

• Stres, depresyon û şerên bêdeng rast in - lê berxwedana me jî rast e.

Ev beş ji bo mêrên reşik ên her temenî diaxive - ji padîşahê ciwan ê ku hîn jî rêya xwe dibîne bigire heya birayê tecrûbir ku nifşan li ser milên xwe hildigire. Rahêner Lawson rave dike ka meriv çawa bi tenduristiya derûnî re rû bi rû dimîne, aramiya xwe diparêze û bi durustî û serbilindî di armanca xwe de dimeşe.

Pirtûka Key

• Tenduristiya derûnî ne qelsî ye - ew aqilmendî ye ku meriv piştgiriyê bigere.

• Çawa mêranî, malbat û mezinbûna kesane bêyî ku xwe winda bikî hevsengiyê di navbera xwe de bibînî.

• Rêbazên rojane ji bo bilindkirina damxeyê, bêdengiyê û têkoşînê

Kanî: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home