ძვირფასო შავკანიანებო

🎙️ Point2TheSkyy რადიო – ეპიზოდი: ძვირფასო შავკანიანებო

ამ კვირაში Point2TheSkyy რადიოს ეთერში , მწვრთნელი ლოუსონი მიკროფონთან დგება და გვთავაზობს გზავნილს, რომელიც ყველა ძმამ უნდა გაიგოს. „ძვირფასო შავკანიანებო“ გულწრფელი საუბარია იმის შესახებ, თუ რას ნიშნავს მტკიცედ დგომა, დახმარების ძიება და საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსიად ჩამოყალიბება.

ჩვენ ფაქტებს ჩავუღრმავდებით:

• შავკანიანი ზრდასრული მოსახლეობის თითქმის 17%-მა ბოლო ერთი წლის განმავლობაში ფსიქიკური დაავადება აღნიშნა.

• შავკანიანი მამაკაცები ყველაზე ნაკლებად მიმართავენ თერაპიას, ხშირად კი ამ ტვირთს მარტო ატარებენ.

• სტრესი, დეპრესია და ჩუმი ბრძოლები რეალურია - მაგრამ ასევეა ჩვენი მდგრადობაც.

ეს ეპიზოდი ყველა ასაკის შავკანიან მამაკაცს ეხება — ახალგაზრდა მეფიდან დაწყებული, რომელიც ჯერ კიდევ გზას ადგას, გამოცდილი ძმით დამთავრებული, რომელიც თაობებს მხრებზე ატარებს. მწვრთნელი ლოუსონი განმარტავს, თუ როგორ უნდა შეხედოთ ფსიქიკურ ჯანმრთელობას პირისპირ, დაიცვათ თქვენი სიმშვიდე და იაროთ თქვენი მიზნისკენ პატიოსნებითა და სიამაყით.

ძირითადი Takeaways:

• ფსიქიკური ჯანმრთელობა სისუსტე არ არის - ეს სიბრძნეა, რომ მხარდაჭერა მოიძიო.

• როგორ დავაბალანსოთ მამაკაცურობა, ოჯახი და პიროვნული ზრდა საკუთარი თავის დაკარგვის გარეშე.

• ყოველდღიური პრაქტიკები სტიგმის, დუმილისა და ბრძოლის გადალახვისთვის

წყარო: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home