Kedves Fekete Férfiak

🎙️ Point2TheSkyy Rádió – Epizód: Kedves Fekete Férfiak

Ezen a héten Point2TheSkyy RádióLawson edző a mikrofonhoz lép egy üzenettel, amelyet minden testvérnek hallania kell. Kedves Fekete Férfiak egy őszinte beszélgetés arról, hogy mit jelent erősnek lenni, segítséget kérni, és önmagunk legjobb verziójává válni.

Belemerülünk a tényekbe:

• Közel A fekete felnőttek 17%-a az elmúlt évben mentális betegségről számolt be.

• A fekete férfiak a legkevésbé valószínű hogy terápiához folyamodjon, gyakran egyedül cipelve a terhet.

• A stressz, a depresszió és a csendes harcok valósak – de a rugalmasságunk is az.

Ez az epizód minden korosztályú fekete férfinak szól – a fiatal királytól, aki még mindig keresi az útját, a tapasztalt testvérig, aki generációkat cipel a vállán. Lawson edző felvázolja, hogyan nézzünk szembe a mentális egészségünkkel, hogyan őrizzük meg a békénket, és hogyan járjunk a célunk felé feddhetetlenül és büszkén.

Kulcsfontosságú elszállások:

• A mentális egészség nem gyengeség – bölcsesség, ha támogatást keresünk.

• Hogyan egyensúlyozzunk a férfiasság, a család és a személyes fejlődés között anélkül, hogy elveszítenénk önmagunkat.

• Napi gyakorlatok a stigma, a csend és a küzdelem fölé emelkedéshez

Forrás: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home