Chè Gason Nwa

🎙️ Radyo Point2TheSkyy – Epizòd: Chè Gason Nwa

Semèn sa a sou Radyo Point2TheSkyyAntrenè Lawson pran mikwo a ak yon mesaj ke chak frè bezwen tande. Chè Gason Nwa se yon konvèsasyon ki soti nan kè moun sou sa sa vle di kanpe fèm, chèche èd, epi vin pi bon vèsyon tèt ou.

Ann plonje nan reyalite yo:

• Prèske 17% nan granmoun nwa yo rapòte yon maladi mantal nan ane ki sot pase a.

• Gason nwa yo se mwens chans pou chèche terapi, souvan se pou kont li ki pote chay la.

• Estrès, depresyon, ak batay an silans se bagay reyèl — men rezistans nou an se menm jan an tou.

Epizòd sa a pale ak gason nwa tout laj — depi jèn wa a ki toujou ap chèche chemen l, rive nan frè ki gen eksperyans nan ki pote plizyè jenerasyon sou zepòl li. Antrenè Lawson eksplike kijan pou w fè fas ak sante mantal ou dirèkteman, pwoteje lapè w, epi mache nan objektif ou avèk entegrite ak fyète.

Kle Takeaways:

• Sante mantal se pa feblès — se sajès pou chèche sipò.

• Kijan pou jwenn yon ekilib ant virilite, fanmi, ak kwasans pèsonèl san ou pa pèdi tèt ou.

• Pratik chak jou pou leve simonte estigma, silans, ak lit

sous: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home