Queridos homes negros

🎙️ Radio Point2TheSkyy – Episodio: Queridos homes negros

Esta semana en diante Radio Point2TheSkyy, o adestrador Lawson sae ao micrófono cunha mensaxe que todo irmán necesita escoitar. Queridos homes negros é unha conversa directa sobre o que significa manterse forte, buscar axuda e converterse na mellor versión de si mesmo.

Afondamos nos feitos:

• Case 17 % dos adultos negros declarou unha enfermidade mental no último ano.

• Os homes negros son os menos probable acudir á terapia, a miúdo cargando co peso en si mesma.

• O estrés, a depresión e as batallas silenciosas son reais, pero tamén o é a nosa resiliencia.

Este episodio fala a homes negros de todas as idades, dende o mozo rei que aínda busca o seu camiño ata o irmán experimentado que leva xeracións ás súas costas. O adestrador Lawson expón como afrontar a saúde mental de fronte, protexer a túa paz e camiñar no teu propósito con integridade e orgullo.

Tendas de clave:

• A saúde mental non é debilidade: é sabedoría buscar apoio.

• Como equilibrar a masculinidade, a familia e o crecemento persoal sen perderse a si mesmo.

• Prácticas diarias para superar o estigma, o silencio e a loita

fonte: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home