Hyvät mustat miehet

🎙️ Point2TheSkyy Radio – Jakso: Hyvät mustat miehet

Tällä viikolla Point2TheSkyy RadioValmentaja Lawson astuu mikrofonin luo viestin kanssa, joka jokaisen veljen on kuultava. Hyvät mustat miehet on suorapuheinen keskustelu siitä, mitä tarkoittaa pysyä vahvana, hakea apua ja tulla parhaaksi versioksi itsestäsi.

Sukellamme faktoihin:

• Lähes 17 % mustista aikuisista raportoinut mielenterveysongelmista viimeisen vuoden aikana.

• Mustat miehet ovat epätodennäköisin hakeutua terapiaan, usein kantaen taakkaa yksin.

• Stressi, masennus ja hiljaiset taistelut ovat todellisia – mutta niin on myös resilienssimme.

Tämä jakso on suunnattu kaikenikäisille mustille miehille – nuoresta kuninkaasta, joka etsii tietään, kokeneeseen veljeen, joka kantaa sukupolvia harteillaan. Valmentaja Lawson kertoo, miten kohdata mielenterveysongelmat suoraan, suojella rauhaa ja kulkea kohti tarkoitustaan ​​rehellisesti ja ylpeänä.

Keskeiset ostokset:

• Mielenterveys ei ole heikkoutta – se on viisautta hakea tukea.

• Kuinka tasapainottaa miehuus, perhe ja henkilökohtainen kasvu menettämättä itseään.

• Päivittäisiä käytäntöjä stigman, hiljaisuuden ja kamppailun yläpuolelle nousemiseksi

Lähde: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home