Kallid mustad mehed

🎙️ Point2TheSkyy raadio – episood: Kallid mustanahalised mehed

Sel nädalal Point2TheSkyy raadios astub treener Lawson mikrofoni ette sõnumiga, mida iga vend peaks kuulma. „Dear Black Men“ on otsekohene vestlus sellest, mida tähendab tugevana püsimine, abi otsimine ja iseenda parimaks versiooniks saamine.

Sukeldume faktide sügavustesse:

• Ligi 17% mustanahalistest täiskasvanutest teatasid viimase aasta jooksul vaimuhaigusest.

• Mustanahalised mehed pöörduvad teraapia poole kõige vähem , kandes sageli kogu koormat üksi.

• Stress, depressioon ja vaiksed lahingud on reaalsed – aga sama kehtib ka meie vastupidavuse kohta.

See episood kõnetab igas vanuses mustanahalisi mehi – alates noorest kuningast, kes alles otsib oma teed, kuni kogenud vennani, kes kannab oma õlgadel põlvkondi. Treener Lawson selgitab, kuidas vaimse tervise probleemidega otsekoheselt silmitsi seista, oma rahu kaitsta ning oma eesmärgi poole ausalt ja uhkusega kõndida.

Võtmehoidjad:

• Vaimne tervis ei ole nõrkus – see on tarkus otsida tuge.

• Kuidas tasakaalustada mehelikkust, perekonda ja isiklikku arengut ilma ennast kaotamata.

• Igapäevased praktikad, et tõusta üle häbimärgistamise, vaikimise ja võitluse

Allikas: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home