Drazí černoši

🎙️ Rádio Point2TheSkyy – Epizoda: Drazí černoši

Tento týden Rádio Point2TheSkyyTrenér Lawson přistupuje k mikrofonu s poselstvím, které by měl slyšet každý bratr. Drazí černoši je přímočarý rozhovor o tom, co znamená být silný, vyhledat pomoc a stát se tou nejlepší verzí sebe sama.

Ponoříme se do faktů:

• Téměř 17 % dospělých černochů v uplynulém roce hlásil duševní onemocnění.

• Černí muži jsou nejméně pravděpodobné vyhledat terapii, často s sebou nést tíhu sami.

• Stres, deprese a tiché boje jsou skutečné – ale stejně tak i naše odolnost.

Tato epizoda oslovuje černochy všech věkových kategorií – od mladého krále, který si stále hledá svou cestu, až po zkušeného bratra, který na svých bedrech nese generace. Kouč Lawson vysvětluje, jak se postavit duševnímu zdraví čelem, chránit svůj klid a kráčet za svým posláním s integritou a hrdostí.

Klíčová jídla:

• Duševní zdraví není slabost – moudrost je vyhledat podporu.

• Jak vyvážit mužnost, rodinu a osobní růst, aniž byste ztratili sám sebe.

• Každodenní praktiky, které vás povznesou nad stigma, mlčení a boj

Zdroj: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home