Benvolguts homes negres

🎙️ Ràdio Point2TheSkyy – Episodi: Benvolguts homes negres

Aquesta setmana Ràdio Point2TheSkyyL'entrenador Lawson es presenta al micròfon amb un missatge que tots els germans necessiten escoltar. Benvolguts homes negres és una conversa directa des del cor sobre què significa mantenir-se fort, buscar ajuda i convertir-se en la millor versió de tu mateix.

Ens submergim en els fets:

• Gairebé 17% dels adults negres va declarar una malaltia mental durant l'últim any.

• Els homes negres són els menys probable acudir a la teràpia, sovint portant-ne el pes sol.

• L'estrès, la depressió i les batalles silencioses són reals, però també ho és la nostra resiliència.

Aquest episodi parla a homes negres de totes les edats, des del jove rei que encara busca el seu camí fins al germà experimentat que porta generacions a les seves espatlles. L'entrenador Lawson explica com afrontar la salut mental de front, protegir la teva pau i caminar en el teu propòsit amb integritat i orgull.

Key Takeaways:

• La salut mental no és debilitat, sinó saviesa per buscar suport.

• Com equilibrar la masculinitat, la família i el creixement personal sense perdre't a tu mateix.

• Pràctiques diàries per superar l'estigma, el silenci i la lluita

font: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home