Скъпи чернокожи мъже

️ Радио Point2TheSkyy – Епизод: Скъпи чернокожи мъже

Тази седмица нататък Радио Point2TheSkyy, Треньор Лоусън излиза на микрофона с послание, което всеки брат трябва да чуе. Скъпи чернокожи мъже е директен разговор от сърце за това какво означава да останеш силен, да потърсиш помощ и да станеш най-добрата версия на себе си.

Потапяме се във фактите:

• Почти 17% от чернокожите възрастни съобщи за психично заболяване през последната година.

• Чернокожите мъже са най-малко вероятно да потърсят терапия, често носейки тежестта сами.

• Стресът, депресията и тихите битки са реални - но такава е и нашата устойчивост.

Този епизод разговаря с чернокожи мъже от всички възрасти - от младия крал, който все още търси своя път, до опитния брат, носещ поколения на плещите си. Треньор Лоусън обяснява как да се изправите срещу психичното здраве, да защитите спокойствието си и да вървите в изпълнението на целта си с почтеност и гордост.

Ключови събирания:

• Психичното здраве не е слабост - мъдрост е да потърсиш подкрепа.

• Как да балансираме мъжествеността, семейството и личностното развитие, без да губим себе си.

• Ежедневни практики за преодоляване на стигмата, мълчанието и борбата

Източник: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home