Əziz Qara Kişilər

🎙️ Point2TheSkyy Radiosu – Epizod: Əziz Qara Kişilər

Bu həftə Point2TheSkyy Radiosu, Məşqçi Loson hər bir qardaşın eşitməli olduğu bir mesajla mikrofona tərəf addımlayır. Əziz Qara Kişilər güclü olmağın, kömək istəməyin və özünüzün ən yaxşı versiyasına çevrilməyin nə demək olduğu barədə ürəkdən gələn bir söhbətdir.

Faktlara nəzər salaq:

• Yaxın Qara yaşlıların 17%-i son bir ildə ruhi xəstəlik keçirdiyini bildirdi.

• Qara dərili kişilər ən az ehtimal olunan terapiya üçün müraciət etmək, çox vaxt yükü təkbaşına daşımaq.

• Stress, depressiya və səssiz mübarizələr realdır, amma dözümlülüyümüz də realdır.

Bu epizod, hələ də yolunu tapan gənc kraldan tutmuş nəsilləri çiyinlərində daşıyan təcrübəli qardaşa qədər hər yaşdan olan qaradərili kişilərə xitab edir. Məşqçi Loson ruhi sağlamlıqla necə üzləşməli, dincliyini qorumalı və məqsədinizə necə dürüstlük və qürurla getməli olduğunu izah edir.

Açar paketləri:

• Zehni sağlamlıq zəiflik deyil - dəstək axtarmaq müdriklikdir.

• Özünüzü itirmədən kişilik, ailə və şəxsi inkişaf arasında necə tarazlıq yaratmaq olar.

• Dağınıqlıq, sükut və mübarizədən yayınmaq üçün gündəlik təcrübələr

Mənbə: https://sites.google.com/view/point2theskyyradio/home